4 Truques para aliviar a pele seca

Todos, mais ou menos, fazem o melhor para ter uma pele bonita, brilhante e hidratada. Mas nós realmente conseguimos bons resultados?

Se você ainda não conseguiu resolver o problema da pele seca, você provavelmente está cometendo um erro fundamental.

A pele é o maior órgão do nosso corpo. As funções que abrange são numerosas e essenciais:

  • Proteção contra os raios UV.
  • Ajuste de temperatura interna.

A pele também é um dos primeiros órgãos a indicar quando há um problema em nosso corpo. Por todas essas razões, manter a pele saudável e hidratada não é um simples gesto de beleza, é, acima de tudo, cuidados com a saúde.Siga estas dicas se você tiver problemas de pele seca.

1. Beber água suficiente

Obter água suficiente é a primeira regra a seguir se você quiser pele brilhante e saudável.

Muitas pessoas estão convencidas de que encher o rosto com cremes caros é a melhor maneira de manter a pele em boa forma. No entanto, cremes e outros produtos para a pele só hidratam a derme superficialmente.

Beber dois litros de água por dia, por outro lado, realmente ajuda a combater a pele seca

. Tente aumentar o consumo de água: logo você notará uma mudança no tom e no grão da pele.Lembre-se: os cremes, por mais bons que sejam, só hidratam a primeira camada da pele. Come Water, como dissemos, hidrata todas as camadas que o compõem por dentro.

Para um maior efeito contra a secura, combine os dois métodos: dois litros de água e um creme de qualidade.2. Não para chuveiros muito freqüente

Muitos de nós pensamos em combater a pele seca com um banho e sabonetes hidratantes. É um mito, difundido por empresas que produzem cosméticos e sabonetes.

O banho piora a situação das pessoas que sofrem de pele seca

. Isso porque, enquanto lavamos, aplicamos uma grande quantidade de produtos químicos à pele. Estes certamente eliminam os resíduos que se acumulam na pele durante o dia, mas também a camada que a protege.

Este revestimento natural também é alterado por chuveiros muito quentes. Neste caso, a pele ficará ainda mais seca.Para evitar que um momento tão agradável como o chuveiro cause desconforto, lembre-se:Não tome mais de um banho por dia, a menos que você esteja praticando esportes profissionais.

Evite passar muito tempo debaixo d'água.

Certifique-se de que a água esteja quente.

  • Insista com sabão apenas nos pés ou sob as axilas.
  • Use sabonetes delicados em partes íntimas.
  • Seque delicadamente.
  • No final, aplique um óleo hidratante para fechar os poros e nutrir a pele.
  • 3. Raspar o caminho certo para combater a pele seca
  • A depilação com a lâmina pode intensificar o ressecamento da pele. Ao remover pêlos indesejáveis, os óleos dérmicos naturais também são removidos.
  • Para evitar, tente se barbear imediatamente após o banho. Nesta fase os cabelos são mais flexíveis e macios e o barbear é mais fácil.
Mesmo assim, é importante usar gel ou creme de barbear. Passe a navalha na direção do cabelo para evitar traumatizar a pele.

Certifique-se de que o aparelho de barbear tenha um bom fio, para evitar irritações adicionais.No final, aplique um creme hidratante

para a pele seca.

Se acontecer de você se encontrar sem creme ou gel de barbear, mas você decidiu sair com essa linda saia,

você pode substituí-la por óleo de coco, com propriedades hidratantes.Neste caso você não precisa hidratar a pele após o barbear, o óleo já realiza essa função.

4. Proteja sua peleA luz solar é uma das principais causas de pele seca, rugas e aspereza.Você pode evitar danos por UV aplicando um creme protetor solar de espectro total (FPS 30) durante o ano todo.

Se você acha que em estações frias a proteção não é necessária, você está errado. No limite, você pode abaixar o protetor solar de FPS 30 para FPS 15.

Mudanças súbitas de temperatura também podem alterar consideravelmente a pele

. Quando começar a ficar muito quente, lembre-se de se vestir em camadas para evitar superaquecimento e transpiração excessiva.

Para tratar lábios secos e rachados no inverno, use um bálsamo específico com filtro solar 15.

No verão, use camisas leves e, quando estiver ao sol, uma blusa com mangas compridas e um cabelo de aba larga para evitar o sol danifica a pele do rosto, pescoço e orelhas, assim como os olhos.

Lembre-se de que a epiderme protege o corpo, mas isso não significa que seja indestrutível. Devemos tomar cuidado e fazer o nosso melhor para mantê-lo hidratado.

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