9 Truques de beleza para promover o crescimento do cabelo

Ter cabelos longos, grossos e saudáveis ​​tornou-se uma das principais ambições de milhares de mulheres em todo o mundo, considerando-as um dos pontos fortes de sua beleza física.

Apesar disso,muitas mulheres têm que lutar com problemas de queda, fraqueza ou outras doenças do cabeloque impedem seu crescimento e têm um impacto direto em sua beleza.

Felizmente, hoje existem milhares de tratamentos estéticos e técnicas profissionais que podem ser úteis para resolver todos esses problemas que nos impedem de mostrar um cabelo perfeito.

Entre esses tratamentos encontramos diferentes truques de beleza natural que estimulam o crescimento saudável dos cabelos, sem efeitos colaterais desagradáveis.

Neste artigo, queremos compartilhar com você9 dicas que todos devem conhecer para obter o cabelo que desejam.

1. Aumentar a ingestão de proteínas

Você sabia que o cabelo é feito de proteína? Precisamente por este motivo, é essencial aumentar o consumo destes nutrientes e tentar sempre ingerir a dose diária recomendada.A ação das proteínas no interior do corpo ajuda a aumentar a produção de glóbulos vermelhos, importantes para o transporte de oxigênio e outros nutrientes para os folículos pilosos.Algumas fontes saudáveis ​​de proteína são:

Carne vermelha.

Turquia e frango.

  • Soja e derivados.
  • Leite desnatado.
  • peixe azul.
  • Frutas secas.
  • Lentilhas.
  • Ovos. Spazz 2. Escovar várias vezes ao dia
  • Escovar o cabelo várias vezes ao dia
  • é uma das melhores técnicas para estimular a circulação sanguínea nessa área
, que promove o transporte de nutrientes para os folículos pilosos.

Aconselhamos a escolher um pincel de cerdas macias e massagear o cabelo duas vezes ao dia, de preferência à noite.3. Evite usar produtos que contenham siliconeParece que os produtos à base de silicone reparam o cabelo, mas na realidade, a longo prazo, podem ser muito prejudiciais.

Estes produtos podem entupir os folículos pilosos, prevenir o crescimento do cabelo e alterar os óleos naturais.

4. Não lave o cabelo todos os dias

Mesmo que algumas pessoas lavem os cabelos todos os dias por terem um cabelo muito oleoso, este hábito não é recomendado devido ao tempo que o cabelo leva para se recuperar do efeito das substâncias produtos químicos utilizados durante a lavagem.Especialistas aconselham lavar o cabelo duas ou três vezes por semana, para evitar alterar o pH natural do couro cabeludo.

5. Corte as extremidadesEmbora pareça que cortar as pontas não promova muito o crescimento do cabelo, é realmente um passo essencial para obter um cabelo forte e saudável.A deterioração das pontas tem um impacto negativo no resto do cabelo e impede o seu crescimento natural.

Corte regularmente esta área danificada do cabelo, facilit facilita a oxigenação dos folículos pilosos e estimula o seu crescimento.

6. Azeite

Uma massagem com azeite é útil para nutrir o couro cabeludo e dar ao cabelo todos os nutrientes essenciais. To Como usar?

Basta aquecer um pouco de azeite (a uma temperatura suportável) e aplicá-lo a todo o cabelo com uma leve massagem.

7. Óleo de semente de linho

O óleo natural extraído da semente de linho é uma fonte rica de ácidos graxos essenciais, que melhoram a saúde cardiovascular e nutrem o cabelo em profundidade.

Engolir e aplicar diretamente no cabelo ajuda a promover o crescimento e reparar os danos causados ​​por agentes externos.8. Vinagre de maçã

Graças aos ácidos contidos no vinagre de maçã, aplicar este produto diretamente no couro cabeludo

é uma grande ajuda para manter o cabelo limpo e livre de problemas comuns, como a caspa.

Uma loção preparada com este produto diluído em água é ideal para cabelos longos e brilhantes. To Como usar?

Você deve preparar uma solução composta de partes iguais de vinagre de maçã e água. Então, aplique-o em todo o cabelo depois da lavagem normal. 9. Água

a cebola Os compostos de enxofre e outros nutrientes contidos na cebola fazer este ingrediente um dos melhores aliados de cabelo. Na verdade, isso os mantém fortes e saudáveis.

Embora o cheiro não seja o mais convidativo, muitos optam por essa opção, pois estimula o crescimento natural dos cabelos e dá brilho. To Como usar?

Primeiro de tudo, você tem que cozinhar as cebolas em uma panela com muita água. Deixe ferver e depois filtrar o líquido.

Use água que você tem que lavar o cabelo e depois lave com seu xampu normal.Adotando estas dicas simples, você é capaz de mostrar o cabelo grosso e bonito. Lembre-se, porém, que os resultados não são imediatos e

tem que ser consistente na

aplicativo para obter bons resultados.

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