Olheiras: principais causas e remédios naturais

As olheiras podem ser causadas por vários motivos. Além de ser desagradável e dar uma aparência cansada ou doentia ao rosto, no entanto, eles também refletem algum desequilíbrio em nosso corpo.

Por esse motivo, hoje explicamos por que aparecem olheiras, que tipos podem ser distinguidos de acordo com sua cor e quais remédios naturais você pode usar para fazê-los desaparecer e melhorar sua saúde.

Causas

De acordo com a medicina natural, as principais causas de olheiras recorrentes (não aquelas causadas por uma noite de insônia ou excesso) são:

  • Consumo excessivo de alimentos ácidos;
  • Falta de hidratação;
  • Sobrecarga de toxinas em alguns órgãos, como fígado, vesícula biliar, rins ou pulmões. olheiras de
hiperacidez

O excesso de acidez pode ser devido a uma dieta pobre (muitos acidificante), o consumo habitual de medicamentos como a aspirina ou ibuprofeno, a maus hábitos, estresse ou a digestão muito fraco. Se eles são causados ​​por sua dieta, tente evitar alimentos ricos em açúcares, frituras e alimentos refinados, bem como alimentos ácidos. Opt preferivelmente para as seguintes alimentos: Couve

  • abacaxi pimenta batata
  • painço Aipo uva

limão Apesar de ser um fruto citrino e ácido é, quando se atinge o estômago do limão tem um efeito neutralizador de ácidos; Por esta razão, é bom tomá-lo todos os dias, combinado com comida ou espremido e misturado com água.

Círculos escuros de desidratação

A falta de hidratação é a causa mais fácil de resolver, mesmo que muitas pessoas achem difícil fazê-lo. Você terá que beber dois litros de água por dia, fora de uma refeição. Você também pode ajudá-lo a tomar sucos naturais, caldos ou infusões, mas tenha cuidado para evitar excesso de açúcar e sal. Se você definir o objetivo de fazê-lo todos os dias, em pouco tempo você notará grandes melhorias, não apenas nas olheiras, mas também na pele, energia, etc. círculos

escuro devido ao excesso de toxinas em algum

órgão Esta terceira causa pode ser diagnosticada facilmente, observando a cor das olheiras: muitas vezes, de fato, nós acordamos com olheiras e, dependendo de sua cor, estes terão um significado diferente. É especialmente importante ter em mente se as olheiras aparecem regularmente e sempre da mesma cor.

  • Cor amarelada- Amareloé quase sempre uma indicação de problemas no fígado e na vesícula biliar in: neste caso, significa que estes órgãos estão a trabalhar mais do que deveriam. Para ajudá-los a tomar infusões de plantas amargas (alcachofra, boldo, cardo de leite, dente de leão, etc.), Evite gorduras prejudiciais para a saúde e dormir com uma garrafa de água quente sobre as costelas do lado direito, para aquecer fígado.
  • cor escura ou preta - Quando círculos escuros são de cor escura, quase preta,indicam que a ser afetados são os rins, bexiga ou órgãos reprodutivos, devido a um problema anterior do sistema digestivo. Neste caso, se a ser afetados são os rins tomar todos os dias do aipo e cebola caldo e infusões de bardana, que irá ajudá-lo a evitar a desidratação e para facilitar o trabalho dos rins. Se você suspeitar que os órgãos reprodutivos estão afetados, você deve tentar entender qual é o problema para tratá-los da maneira mais apropriada.Pálido ou cinzento
  • - Pálido ou cinzentopode indicar problemas nos rins ou, em alguns casos, nos pulmões. Neste caso, um desses órgãos não funciona adequadamente devido à drenagem linfática inadequada. Também poderia ser um problema hormonal. Para os rins, consulte os remédios que indicamos no ponto anterior. Para os pulmões, no entanto, recomendamos que você faça viagens a lugares naturais, como o mar, as montanhas ou a floresta, para respirar ar mais puro e saudável. Evidentemente, evite também consumir tabaco e ficar em locais contaminados pelo fumo passivo. No entanto, se as olheiras são devido a um problema hormonal, você pode tomar por três meses algum remédio natural, como a árvore casta ou maca, que atuam como reguladores hormonais.Nós sempre aconselhamos que você consulte um médico antes de iniciar qualquer tratamento, mesmo com base em remédios naturais. De fato, alguns deles podem ter contra-indicações no caso de algumas doenças ou outros medicamentos.

Imagens cortesia de Chugyoo e Daniel Solabarreta

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