Bebida de linhaça para combater a celulite e ter uma pele mais bonita

Celuliteé um problema estético caracterizado pela formação de pequenas acumulações de gorduraque dão à pele uma aparência sem caroço.

É um problema comum entre as mulheres; Estima-se que mais de 90% da população feminina tenha que lidar com a celulite desde a puberdade.

Sua aparência está ligada ao excesso de peso, mas também pode ser causada por desequilíbrios hormonais e algumas disfunções do sistema linfático.

Não podemos considerá-lo um grave problema de saúde; Muitos de nós, no entanto, estão sempre procurando uma solução, porque é certamente uma condição que altera a beleza da pele.

Para mantê-lo sob controle, antes de tudo uma boa dieta deve ser adotada; Alcuni além disso, alguns tratamentos naturais podem ser úteis.Hoje recomendamos uma bebida curativa à base de linhaça: é um bom complemento aos tratamentos anticelulite e geralmente melhora a saúde da pele.

Experimente! Cur Bebida curativa de linhaça para combater a celulite

A bebida de linhaça é um remédio natural com propriedades diuréticas e purificadoras;

é um excelente complemento para dietas de emagrecimento e tratamentos de pele de casca de laranja.

As sementes de linho são, de fato, uma fonte saudável de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais que podem trazer muitos benefícios para a pele.A fibra que contêm ajuda a melhorar o processo de digestão de gordura e estimula a eliminação de resíduos que impedem o funcionamento ideal do sistema linfático. Om O ômega 3 também exerce ação anti-inflamatória capaz de reduzir a retenção de água nos tecidos, facilitando o controle desse problema.

As sementes de linhaça são ricas em vitaminas B e ácido fólico necessary, necessárias para manter a pele tonificada e hidratada.

Finalmente, graças ao efeito diurético,ajudam a reduzir o acúmulo de gordura típica do excesso de peso.

Como preparar a bebida curativa de linhaça?

A preparação deste remédio natural é muito simples e, uma vez que requer apenas sementes de linho, também é econômico.Ao contrário dos tratamentos anti-celulite clássicos, não se aplica diretamente à pele, mas deve ser bebido.

Desta forma, estimulamos a drenagem dos resíduos que estão na origem do problema.Não é uma poção milagrosa que irá apagar a celulite em uma única noite, mas um bom complemento para adicionar à dieta e tratamentos para uso externo.

Também lembramos que

esta bebida tem um efeito alcalino e anti-inflamatório leve; portanto melhora a digestão e as defesas imunitárias.

Ingredientes5 colheres de sopa de linhaça (50 g)

1 litro de água

PreparaçãoAqueça um litro de água e quando atingir fervura, despeje cinco colheres de sopa de semente de linho.

Abaixe o fogo e cozinhe por dois minutos; no final, transfira tudo em uma jarra ou jarra de vidro.

  • Uma vez que a bebida tenha esfriado, você pode começar a consumi-la.
  • O ideal seria prepará-lo à noite para permitir que seus ingredientes se concentrassem durante a noite.

No dia seguinte, você encontrará um líquido espesso e gelatinoso que contém todas as virtudes do linho.

  • Modo de consumo
  • Consumir meio copo, 3/4 vezes ao dia.
  • Tente tomar esta bebida
  • meia hora antes de cada refeição principal, quando você quiser evitar excessos.
  • Para manter a fome ansiosa sob controle de uma refeição para outra, você pode tomar mais um copo.

O ideal é consumi-lo por 10 dias seguidos, parar por uma semana e depois recomeçar.

  • Contra-indicações
  • Esta bebida medicinal com linhaçapode interferir na absorção de certos medicamentos.
  • Se você estiver tomando medicação, peça conselho ao seu médico.
  • A ingestão desta bebida não é recomendada em caso de colite ou obstrução intestinal, pois pode ser irritante.

Devido ao seu conteúdo de fitoesterol, não é recomendado para mulheres que sofrem de endometriose.

  • Aconselhamos que você não exceda o valor recomendado.Você está pronto para experimentar? Agora que você sabe como prepará-lo em casa, comece a adicioná-lo à sua dieta e veja por si mesmo os efeitos positivos da linhaça na celulite.
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