Como a casca de frutas cítricas pode ser explorada?

Você sabe que parte da fruta cítrica traz mais benefícios à saúde?seu entusiasmo, cujas propriedades ajudam a prevenir o câncer ou doença cardiovascular, prevenir a retenção de água e acúmulo de gordura e ajuda a aumentar as defesas, entre outras coisas.

É por isso que hoje queremos explicar como você pode usar as raspas de limão, a laranja, tangerina, lima ou de toranja para desfrutar de seus benefíciosmedicinal, culinária e cosméticos.

Para fazer isso, é essencial que seja frutas orgânicas ou própriaprodução, para se certificar que não contêm pesticidas, ceras ou outras substâncias tóxicas acumuladas na pele.

Como você mantém isso?

O primeiro passo é a lavagem do fruto, casca e remover a parte branca interior que pode ter um gosto amargo.

A primeira maneira é usarralar a casca e investi-lo diretamentedura, pois desta forma é mais aromático, mas se você deseja armazená-lo para uso quando você precisar dele, você pode congelar o entusiasmo. Outra opção é fazersecar naturalmente ou ao sol ou no forno (baixa temperatura por algumas horas) e, em seguida, pulverizados com o auxílio de um moinho de café. Medicinal utiliza

  • ação antioxidante poderoso, graças ao conteúdo de flavonóides, que ajudam a prevenir e, naturalmente, o tratamento do cancro, especialmente a pele e de mama, bem como diminuir o risco de sofrer de doenças cardiovasculares. High O alto teor de vitamina C ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
  • Tem um efeito purificador no corpo, tanto no interior como no exterior. Além disso, ajuda a evitar a retenção de água.
  • Tem propriedades relaxantes e ligeiramente sedativas. As frutas cítricas ajudam a melhorar o humor. Melhora a função digestiva, especialmente no caso das gorduras.
  • Além disso, melhora a assimilação de nutrientes
  • tais como o ferro, que podem ajudar no tratamento de anemia. usos culinários
  • A casca de frutas cítricas, crus ou secos, que ajuda a dar um toque de frescura e um delicioso sabor de nossas receitas, bem como fazer seus benefícios medicinais e para facilitar a digestão.Nos doces, bolos e biscoitos
: misturando-o com a mistura ou como decoração
  • Em molhos, vinagrete, ou para dar sabor de alimentos com óleo de temperoComo
  • (seca ou em pó) à carne sabor, peixes e sopas
  • Em infusões e bebidas (refrigerantes, batidos, sumos, bebidas vegetais)para dar um toque original para os cubos de gelo
  • , adicionando um pouco de raspas' de água antes da congelação da preparação
  • com cristalizadas todo entusiasmo ou em pedaços: basta ferver com calda de açúcar como quando a fruta, impanarla em açúcar e colocá-lo no forno
  • para preparar um xarope: ferver a casca com mel ou açúcar até que tenha reduzido pela metade; Mantenha a calda na geladeira e use-a na cozinha, bem como xarope para crianças e adultos, para fortalecer as defesas e prevenir doenças causadas por vírus e bactérias.

  • Cosmetic Usa Graças ao seu teor de vitaminas e minerais, frutas cítricas ajudam a limpar a pele e também melhorar a elasticidade, evitando a flacidez, hidratação e prevenir o aparecimento de rugas, uma vezmelhorar a regeneração celular e ajudar a produzir colágeno
.

natural esfoliantes: é possível preparar um esfoliante simples e eficaz para limpar a pele e para ajudar a regenerar por mistura de açúcar ou sal do mar com a casca de limão ralado ou pulverizado e o óleo de oliva ou óleo de amêndoa (para a pele seca) ou de gel de aloe vera (para pele oleosa).Desodorante: Se você misturar a casca de frutas cítricas, obterá um suco que pode ser usado como desodorante natural muito eficaz e sem quaisquer substâncias prejudiciais à pele. Você pode armazená-lo na geladeira por alguns dias ou congelá-lo e usá-lo pouco a pouco.

  • Sabonetes: clicando nas palavras em azul, vamos explicar a receita para preparar um sabonete natural de lavanda. Se em vez de lavanda usar a casca de cítricos, você receberá um sabão muito limpo e aromático.
  • Imagens cortesia de veronicasheppard e ecstaticist
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