Como evitar unhas encravadas?

Diz-se que uma pessoa tem uma unha encravada quando um dedo do pé, geralmente o dedão do pé, tem dobras ou picos em seu crescimento.Se essas dobras ou pontas não crescerem normalmente, elas podem causar muita dor, desconforto na marcha e infecções.

Pessoas que sofrem de problemas circulatórios, diabetes ou dormência devem ter um cuidado especial para evitar esse problema.Infecções graves podem ocorrer em casos extremos levando à amputação do pé.Para evitar unhas encravadas, é importante lembrar as dicas a seguir.1. Mantenha a higiene adequada e verifique se não há curvaturas ou pontas nas unhas

Os dedos podem ser esquecidos ou você pode até mesmo acreditar que eles estão limpos quando não estão.

Para evitar unhas encravadas, é importante manter sempre as unhas limpas e verificá-las constantemente para identificar qualquer anomalia no seu crescimento.

Se você teve um acidente e sua unha quebrou ou lascou, é essencial arquivá-lo e garantir que ele permaneça no melhor estado possível.Se você não pode arquivar porque o problema afeta a parte da unha que está acima da pele, você deve tentar manter a higiene adequada e não esmagá-lo.2. Use sapatos confortáveis ​​

A moda pode ser uma ótima cúmplice para o aparecimento de unhas encravadas.

Tornou-se muito comum usar sapatos estreitos, especialmente no dedo do pé. Embora sejam muito bonitos e ajudem a estabilizar o pé, é importante que os dedos tenham certa mobilidade e espaço para permitir a circulação de oxigênio.

Se você não pode evitar sapatos apertados na ponta, pelo menos, tente ter pelo menos meio centímetro para mover os dedos livremente. Além disso, você deve verificar se a parte superior do sapato não exerce pressão sobre a unha, pois ela pode encarná-la.3. Evite sapatos fechados o máximo possível

Já dissemos que as complicações das unhas encravadas são infecções. Estes são formados por várias razões: falta de higiene dos dedos, falta de higiene do calçado e falta de oxigenação do pé.

Por esta razão, devemos fazer o melhor para usar sandálias ou sapatos abertos.

Além disso, o mesmo par de sapatos, se fechado ou usado por várias horas, não deve ser usado por dois dias consecutivos.4. Consulte constantemente um podólogo

O podólogo é especializado em cuidados com os pés.

Isso significa que é a melhor opção para manter seus pés saudáveis ​​e livres de unhas encravadas e problemas semelhantes.

Se você é uma mulher e gosta de pedicure, aconselhamos que procure um podólogo que ofereça esse serviço.Infelizmente, o pedicuro nem sempre tem o conhecimento adequado para o tratamento correto das unhas e pode causar unhas encravadas ou infecções.5. Corte as unhas sem deixar solavancosEmbora seja aconselhável consultar um podólogo para mantê-lo saudável e cortar as unhas adequadamente, você pode fazê-lo sozinho.

O conselho é fazê-lo seguindo a linha da unha, sem cortar muito perto da pele e não deixando protuberâncias ou pontos que possam encarnar.

Este procedimento deve ser feito com um cortador de unhas grande e suficientemente afiado.Aprenda a evitar unhas encravadasEvitar unhas encravadas e seus incômodos é uma tarefa fácil que requer apenas um pouco de atenção e muita higiene.

Lembre-se que, se notar um pouco de aborrecimento, deve consultar um podólogo para verificar a situação e corrigir o mais rapidamente possível.
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