Como limpar o rosto adequadamente antes de ir dormir

Sendo pessoas muito ocupadas todos os dias, temos cada vez menos tempo para nos dedicarmos a nós mesmos,no entanto, nosso bem-estar e nossa imagem devem permanecer sempre tão apresentáveis ​​quanto possívele, mesmo que nos deitemos todos os dias para cumprir nossos compromissos, devemos sempre limpar nosso rosto da melhor maneira possível.

Devemos levar em conta que se deixamos maquiagem, ou outros tipos de impurezas, em nosso rosto quando vamos dormir nossa pele pode sofrer muito,uma vez que esta parte da pele é uma das mais sensíveis do nosso corpo;Além disso, nossa pele é constantemente renovada e nunca está errada.

Mesmo se você voltar muito tarde do trabalho, de uma reunião, de um compromisso ou de qualquer outra coisa, então,a primeira coisa que você precisa fazer antes de tirar os calcanhares e ir para a cama é limpar o rosto adequadamente.Abaixo damos alguns truques de beleza para manter sua pele saudável antes de dormir.

Recomendações

Reserve um tempo para si mesmo

Aproximadamente 15 minutos por dia para limpar o rosto; Se você puder obter uma rotina adequada, você apreciará as mudanças positivas em sua pele.

Lave bem o rosto

A limpeza facial adequada permite que a pele respire adequadamente, garantindo em grande parte a regeneração celular e evitando a poluição.

Tente não usar o sabonete

Muitas vezes os sabonetes não nos ajudam a limpar profundamente, mas ao contrário secar nossa pele: se você quiser usar um sabonete, é melhor que você vá ao seu dermatologista primeiro.

Sempre esfoliar

Devemos esfoliar o rosto mínimo uma vez por semana, por isso é aconselhável usar produtos naturais ou produtos esfoliantes de marcas específicas.

Lave o rosto com água morna

É especialmente recomendado o uso de água morna para enxaguar,uma vez que nos permitirá remover todas as toxinas;tente fazer suavemente e massageie para não maltratar a pele.

Mantenha uma toalha à mão

É sempre melhor manter uma toalha à mão, de preferência uma toalha macia;para não abusar da pele que, como já dissemos, é a parte da pele mais delicada que temos.

Aconselhamento para quando precisarmos limpar nosso rosto

Se houver pouco tempo

Em muitas ocasiões, não gastamos o tempo certo para aproveitar ao máximo nossa limpeza facial;nessas ocasiões, recomendamos o uso de toalhetes de removedor de maquiagem;eles são práticos e nos ajudam a hidratar a pele do rosto.

O caminho para secar

O ideal é secar o rosto da maneira certa, ou suavemente, para evitar estimular a produção de gorduras.

Saber como escolher a máscara

Também devemos saber como escolher a máscara adequada ao nosso tipo de pele, para obter uma limpeza mais profunda. O ideal é aplicá-lo uma vez por semana antes de ir dormir.

As formas mais apropriadas de limpar o rosto

Embora este tópico tenda a ser redundante, uma vez que as recomendações e recomendações são particularmente semelhantes às maneiras de limpar a nossa face,aqui tentaremos ser um pouco mais específicos.

Eliminar as impurezas

Você deve limpar bem o rosto, mesmo se não houver nenhum traço de maquiagem, lembre-se que a pele também acumula gordura.

Comece usando um sabonete natural especial(que você só usa),primeiro molhe o rosto com água e aplique o sabão com uma massagem. Devemos enxaguar todo o rosto, certificando-nos de não deixar qualquer vestígio de sabão e certificando-se de que é bem enxaguado: se é possível repetir o procedimento duas vezes.

Secagem

Como já dissemos ou mencionamos anteriormente em nosso artigo,precisamos secar com uma toalha macia para evitarmos nos maltratar; Devemos dedicar o tempo necessário para o nosso rosto estar seco. Verifique cuidadosamente depois de terminar a secagem e evite que a pele permaneça molhada.boa Hidratar o rosto

Depois que secou, ​​usamos um creme contendo uma proteção antioxidante contra os radicais livres causados ​​pelo sol e contaminação;

o ideal é espalhar bem o creme por todo o rosto e deixar pelo menos 15 minutos.benefícios de lavar corretamente seu rosto antes

cama
  • permite a oxidação de produtos cosméticos da pele terá um efeito maior
  • Ele retarda o aparecimento de rugas A pele é mais brilhante
  • Ela ajuda a diminuir os efeitos do cansaço Elimina
  • ' acne e cravos
  • A pele é muito mais suave, mais suave e mais sexy
Veja Também
90% Das doenças cardiovasculares podem ser prevenidas Bons Hábitos
5 Alimentos brancos prejudiciais à saúde Fatos Interessantes
10 Estratégias para queimar gordura Perder Peso