Como crescer o cabelo mais rápido

Talvez você decidiu cortar seu cabelo, mas você estava satisfeito com o resultado, ou você está cansado de vê-lo com um corte curto. Certamente o cabelo longo e sinuoso é o sonho de muitas mulheres, mas às vezes você tem que esperar muito antes de se tornar realidade. Você pode fazer o seu cabelo curto crescer em pouco tempo, lendo as dicas deste artigo sobre como crescer o cabelo mais rápido.

Truques para um crescimento de pêlos mais rápido

Para garantir que você tenha cabelos mais longos em pouco tempo, é necessário seguir uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas e proteínas.Os alimentos que ingerimos devem ser equilibrados e saudáveis, e incluem ingredientes diários que lhe dão ferro (para evitar a queda de cabelo) e vitaminas B12 e E (para ter um cabelo mais nutrido, bonito e forte). As proteínas mais importantes são encontradas em peixes, ovos, carne e vegetais de folhas verdes (beterraba, espinafre, etc.).

Diga adeus às dietas que fazem você ficar doente.Se você quer perder peso, pode fazer o mesmo com um programa de alimentação saudável. As dietas nutricionais não apenas fazem você perder peso, mas também não trazem o que seu cabelo precisa para crescer saudável e forte. Você só terá o efeito oposto.

Sempre use produtos cosméticos que são usados ​​para fortalecer o cabelo.Por exemplo, tanto o xampu quanto o condicionador devem ser adequados para o tipo de cabelo (gordura, seco, misto, danificado, etc.). Aplique uma máscara uma vez por semana, o que é natural (os aliados na nutrição são mel, banana e abacate) ou comprados em uma loja.

Mantenha-se sempre hidratado, bebendo dois litros de água todos os dias no inverno e três litros de água no verão.A água torna seu cabelo mais saudável, que os danos que os fatores externos podem causar não são tão perigosos e que as toxinas que podem desencadear a desaceleração do crescimento são eliminadas. Se você não está acostumado a beber muita água por dia, não hesite em trazer uma garrafa cheia aonde quer que vá. Há pessoas que até colocam alarmes em seus celulares para lembrar de se hidratar. É apenas sobre se acostumar com isso (levará cerca de três semanas). Outra opção é beber infusões, chás e sucos naturais para não se cansar de beber apenas água.

Ao lavar o cabelo, reserve alguns minutos para massagear o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea e permitir que os nutrientes e componentes do xampu e do condicionador atinjam a raiz. Não lave com água muito quente, pois isso faz com que os folículos se dilatem e causem a queda. Use água fria antes de sair do banho, tanto no inverno quanto no verão.

Evite usar corantes ou produtos químicos em excesso, pois eles podem prejudicar a saúde do seu cabelo.Você pode optar por produtos naturais ou caseiros, bem como por marcas que tenham menos componentes químicos ou sejam menos invasivas.A mesma coisa deve ser aplicada à agressão térmica, ou seja, placa, ferro e secador de cabelo. Não os use todos os dias, mas apenas em certas ocasiões.

Esqueça os falsos mitos: diz-se que, se você cortar o cabelo de uma certa maneira, cresce mais rápido, mas isso não está comprovado. O que é bom fazer é cortar as pontas duplas para mostrar um cabelo mais bonito e saudável.

Aqueça um pouco de azeite e aplique-o no couro cabeludo.Faça uma massagem e deixe por 10 minutos. Lave e lave como sempre. Além de desfrutar da agradável massagem, você reativará a circulação e tornará o couro cabeludo mais saudável, eliminando as impurezas que entopem os poros e que não permitem o crescimento do cabelo. Você também pode usar uma mistura de três gotas de óleo essencial de lavanda, três de roseira, dois de jojoba e dois de tomilho aplicados da mesma maneira.

Escove o cabelo duas vezes por dia, de manhã e à noite.Faça com cuidado e, se possível, umedeça-os previamente. Desta forma, você estimulará a circulação e os folículos capilares se "alimentarão". Aproveite-o como uma cobrança pelo dia ou como uma maneira de começar de bom humor.

Coloque duas cebolas descascadas e corte em fatias em uma panela com muita água e deixe ferver.Desligue o fogo e deixe esfriar. Subsequentemente filtrado e aplicado na cabeça como enxaguamento final. Não só fará seu cabelo crescer mais rápido, mas irá adicionar mais brilho a ele.

Depois de lavar o cabelo, aplique uma mistura de meio litro de água morna e ¼ xícara de vinagre de maçã para estimular os folículos e promover o crescimento do cabelo.

Não use produtos capilares que contenham silicone, pois eles apenas dão a impressão de que o cabelo é saudável, mas na verdade mascara a condição real do cabelo. Além disso, são prejudiciais porque bloqueiam os folículos, impedem o crescimento e a hidratação.

Não lave o cabelo todos os dias porque as fibras demoram muito tempo para se recuperar dos agentes químicos do xampu e do condicionador, assim como para secar completamente (embora se sintam ressecadas ao toque). Lave-os entre duas e três vezes por semana para que o couro cabeludo possa criar óleos naturais, fortalecendo e promovendo o crescimento do cabelo.

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